Reviews
-
“ GENIET VAN DE LES “,
Met deze woorden beginnen wij iedere woensdagavond onze yogales.
Nadat ik een aantal jaren yogalessen in de Slenk op de Horst gevolgd heb, ben ik ongeveer 10 jaar geleden bij Fieni begonnen.
Wij zijn met een trouw groepje , de yogalessen van Fieni zijn voor ons een belangrijk deel van ons leven geworden.
Sinds een paar jaar hebben we 3 weken dezelfde 10 oefeningen , de aandacht is o.a. gericht op : de ademhaling, lichaamshouding, lichaamsbewustzijn, adembewustzijn , ontspanning, meditatie.
De invloed van de verschillende seizoenen zijn daar bij ook belangrijk, in b.v. de herfstles wordt er extra aandacht besteed aan de longen en de dikke darm.Fieni’s yoga ruimte is een rustige, sfeervolle plek . Het is iedere week weer fijn om daar te zijn . Ze is een top yoga docente met aandacht voor iedereen .
Met de volgende woorden eindigen we bijna het einde van onze wekelijkse les: “ZORG DAT JE AANGENAAM LIGT”, dan maken we een reis door ons lichaam! Wie wil dat nou niet !!
Gonnie.
-
Ik kijk altijd uit naar de yoga; dit is mijn avond waar niemand aankomt.
Ik begin al te gapen als ik binnenkom; de rust, de strekkende bewegingen, de meditatiemomenten en het “ niet-moeten” is een welkome afwisseling met het leven daarbuiten.
Fieni begeleidt het geheel op een rustige, prettige manier en heeft veel aandacht voor de ademhaling en dat je jezelf niet overvraagt.
Vrouw, 63 jaar -
Al enige jaren volg ik de yoga lessen van Fieni met veel plezier
Haar rustige en fijne stem brengt me altijd in andere sferen, waardoor ik me na de les weer een ander mens voel.
Het naar binnen keren door verschillende ademhalingstechnieken en de ontspanningsoefeningen ervaar ik als heel positief. Dit zorgt ervoor dat ik meer in balans ben.Marianne
-
Op mijn pad naar contact met mezelf
Op mijn pad naar contact met mezelf had ik al verschillende cursussen meditatie achter de rug. Ik wist dat ik zocht naar een groepje waarin zowel yoga als meditatie aan bod zou komen en waarbij veel aandacht zou zijn voor het bewust bezig zijn met mijn lijf én het bewust zíjn.
Dat heb ik gevonden bij Fieni. Een fijne plek, in fijn gezelschap, met cycli van 3 lessen waarin steeds aandacht is voor de ademhaling, bewust zijn en hele fijne yoga-oefeningen die me in contact laten komen met het gehele lichaam.
Elke week kijk ik uit naar dat moment en als ik mijn wekelijkse les weer heb gehad geniet ik na. Ik voel de energie weer stromen, en mijn hoofd en lijf zijn weer één. De persoonlijke aanwijzingen en ondersteunende tips van Fieni zijn een verrijking.Marieke
Onze agenda
-
Kirtanzingen op zondagochtend
Data 2020: 12 januari, 8 maart, 5 april, 3 mei
1 x in de maand, zaal open om 9.45, start 10.00 tot 12.15, nazit met thee.
Bijdrage: € 5,-
Van harte welkom!
Voor meer info zie Kirtan zingen bij overige activiteiten.
-
Dagworkshop Godinnen, 13 maart van 10.00-16.30 uur
In deze workshop leer je de 7 godinnen uit de klassieke Griekse mythologie kennen. In de dagworkshop maak je op "creatieve" wijze kennis met deze Godinnen. Je gaat op zoek naar de Godin in jezelf, elk met haar eigen kwaliteiten. Je vindt verheldering in de situaties en relaties waarin je je bevindt op dit moment en je krijgt inzichten en oplossingen bij uitdagende vraagstukken. Deze dag is gebaseerd op het boek "Godinnen in elke vrouw" van de bekende psychiater Jean Shinoda Bolen. De werkvormen zijn gebaseerd op de individuele en de groepsprocessen. De werkvormen zijn verschillende soorten meditaties, energetisch werk, systeem-opstellingen, contactoefeningen, emotioneel lichaamswerk en creatieve werkvormen.
De workshop wordt geleid door Remke Schermer en Susanne Graf.
Opgave en info: www.b-energie.com en www.logos&sophia.nl
-
Maandag 15 mei: workshop Pranayama's, 19.00-21.00 uur, met een pauze.
Tijdens het beoefenen van yoga doe je asana's (houdingen), pranayama's (ademhalingsoefeningen) en meditatie.
Met de ademhalingsoefeningen bewegen we de subtiele prana, de energie in ons lichaam. Prana is in de yogafilosofie de leven gevende kracht. We gaan kennismaken met verschillende vormen van pranayama. We leren of een pranayama rustgevend, stimulerend of harmoniserend werkt. Hoe kun je een pranayama opbouwen en verdiepen voor een intensiever effect?
De bijdrage voor deze workshop is € 5,00 voor het SHAHDOL-project in India.
Graag aanmelden via de mail: satyafieni@gmail.com of telefonisch: (024) 397 5222.
-
Maandag 9 januari 2017: lezing "de winter, haar energie en yoga"
Wij willen je graag uitnodigen voor de lezing “ Winter energie en yoga” . Deze lezingscyclus is ontstaan vanuit de samenwerking van Fieni (Yoga praktijk Gaia) en Anke (Praktijk de Wissel, op een ander spoor). Ze is de laatste in een reeks van 5 lezingen (elk rond de wisseling van de seizoenen) dit jaar. De eerste 4 over de lente-, zomer-, nazomer- en herfstenergie hebben reeds plaatsgevonden. We willen je de 5de keer een inkijkje/achtergrondinformatie geven in het hoe en waarom van de specifieke yoga-oefeningen in de winter. Anke zal uitleg geven vanuit de Traditionele Chinese Geneeswijze.
Wat betekent dit seizoen – voor de mens – voor haar behoud van gezondheid (leefwijze en voeding)…
• voor gezondheidsklachten; welke klachten komen voort uit disbalans in de winter en welke remedies zijn voorhanden in het dagelijks leven. Wat kunnen we er zelf aan doen om gezond te blijven in dit seizoen?
• voor specifieke yoga-oefeningen: naast enkele yoga-oefeningen tijdens de lezing zal Fieni er in de lessen daarna ook aandacht aan besteden. Met deze achtergrondinformatie en de winteryoga-oefeningen krijg je als het ware een instrument in handen om zelf je gezondheid in de hand te houden tot eind maart volgens de regels van het seizoen.
Datum: maandag 9 januari 2017 19.30 - 22.00 uur (inclusief theepauze)
Plaats: Yogapraktijk Gaia 1e Colonjes 7 6562 DL Groesbeek
De yoga-ingang is bij de 2e zijdeur.
Bijdrage: € 5 (voor het goede doel SHAHDOL foundation India)
Je kunt je opgeven via de mail of per telefoon vóór 1 januari 2017:
Fieni (024) 397 5222 of satyafieni@gmail.com
Anke 06 108 36 061 of info@praktijkdewissel.com
-
Zondag 18 december 17.00-20.00 uur Kerst Satsang
Kerstsatsang, een gezellig en meditatief samenzijn met kirtan, hapjes en thee. De kirtanbegeleiding is door Hansuman, een bevlogen kirtanzanger.
Bijdrage € 7,50
Van harte welkom!
-
Maandag 19 september 2016 De wet van Karma
De wet van Karma, lezing door Ron van der Post
Op 19 september komt Ron van der Post een lezing geven over "De wet van karma". Karma wordt ook wel de wet van oorzaak en gevolg genoemd. Over karma heeft vrijwel iedereen wel eens gehoord, maar wat betekent het nu precies? Daar zal Ron ons op inspirerende wijze over vertellen. De lezing is van 19.00 - 21.00 uur.Graag even aanmelden per mail: satyafieni@gmail.com of per telefoon: (024) 397 5222.
